Muzun Faydaları ve Zararları


Muzun Faydası Nedir, Muzun Yararları nelerdir, Muzun Faydaları Nelerdir, Muzun Zararları Nelerdir, Çok Değerli Bir Besin Deposu Olan Muz Meyvesinin Faydaları Ve Zararları Hakkında Gerekli Bilgiler.

Muzun Yararları Ve Zararları İle İlgili Bütün Bilgileri Öğrenelim

Son derece besleyici bir meyve olan muzun içerisinde % 75 oranında su, % 1,3 oranında protein ve % 0,6 oranında da yağ bulunmaktadır Geri kalanı ise çeşitli karbonhidratlardan ve önemli ölçüde potasyumdan oluşmaktadır Birçok hastalığın tedavisinde faydalı olduğu gibi özellikle de, ateş, sindirim bozuklukları, kas krampları ve kas gevşekliği gibi durumlarda tavsiye edilir İçerdiği yüksek orandaki potasyum sayesinde, atıkların vücuttan dışarı atılması işlemini kolaylaştırır

Kan basıncının düşürülmesini sağlar Bunun yanında muz, alerji tedavisinde de kullanılır İçindeki potasyum, sodyum ile birlikte çalışarak hücre ve kas gelişimini sağlar, vücudun su dengesini ayarlar ve kalp atışlarının normale dönmesini sağlar Eğer vücuttaki sodyum-potasyum dengesinde bozulma olacak olursa, sinir sistemi ve kasların faaliyetlerinde düzensizlik meydana gelir Bu sebeple potasyum dengesinin korunması vücut için son derece önemli bir konudur Ayrıca potasyum eksikliği, vücutta ödem oluşmasına ve kan şekerinin düşmesine yol açacağı için, söz konusu dengenin korunması oldukça mühimdir

İçerdiği B6 vitamini sayesinde, protein ve amino asitlerin pek çok kimyasal reaksiyona girmesinde muz aktif bir görev alır Ayrıca beynin normal fonksiyonlarını gerçekleştirmesine yardımcı olur Kırmızı kan hücrelerinin oluşmasını destekler Bunun yanında vücut sıvıları arasındaki kimyasal dengenin sürekliliğini sağlar Enerji üretimine yardımcı olur ve strese karşı dayanıklılık sağlar İçerdiği karbonhidrat, yağ ve proteinin metabolik işlemleri sırasında yardımcı enzim görevi görür Ayrıca bazı anemi (kansızlık) türlerini tedavi eder Hücre ve kas gelişiminde ve vücudun sıvı dengesinin korunmasında aktif rol oynar Kalp hastalıklarında da, tedavi edici etkisi vardır İçerdiği B6 vitaminin eksikliğinde ise yorgunluk, şuur bulanıklığı, sinirlilik, uykusuzluk, kansızlık, böbrek taşları ve cilt dokusunun bozulması gibi hastalıklar ortaya çıkar

Yorgunluğa ve ishale de birebirdir

VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 6.3/10 (38 votes cast)
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: -9 (from 29 votes)
Muzun Faydaları ve Zararları, 6.3 out of 10 based on 38 ratings Facebook İnternet Sayfamızı Beğenip Yorum Yapmayı İhmal Etmeyiniz.

You might also like

HotFile AutoDownloader İndir Download
HotFile Auto Downloader 1.0 İndir, HotFile AutoDownloader, HotFile AutoDownloader 1.0 İndir, HotFile...
Beşeri Unsur Nedir? Beşeri Unsurlar Nelerdir
Beseri unsur nedir, beseri unsurlar, beseri unsurlar nedir, beseri unsurlar nelerdir, dogal ve beseri...
Bel Soğukluğu Nedir ?
Bel Soğukluğu Nedir belirtileri nelerdir, Bel soğukluğu nasıl geçer, bel soğukluğu belirtileri,...
Çirişotu’nun Faydaları Nelerdir ?
Çirişotu Nedir - Çirişotu'nun Yararlar - Çirişotu Hakkında Bilgi Çirişotu: Beyaz çiçekli...

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Yorumlar (2)

 

  1. alara diyor ki:

    muzun faydaları bunlarmıdır muz diş çürütürmü

    VA:F [1.9.13_1145]
    Rating: 1.3/5 (3 votes cast)
    VA:F [1.9.13_1145]
    Rating: -1 (from 5 votes)
  2. serdar diyor ki:

    kelimelerin üstüne mouse gelince garip şekiller çıkıyor hiçbirşey okuyamadım….

    VA:F [1.9.13_1145]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
    VA:F [1.9.13_1145]
    Rating: -1 (from 1 vote)

Yorum Gönderim